SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hitta simmaren i dig!
Träningsgrupp Vuxen
Hem
Kalender
Masters
Terminsplanering
Dokument
Träningspass
Arkiv
Utmanaren den 6 april
2022-03-18 09:22

Utmanaren är en intern simtävling inom Älvsjö AIK Simning där man övar på 

att tävla och tävlar mot sig själv enligt Svensk simlinje. 

Läs mer om Utmanaren genom att klicka här.

 

Samling kl. 17:45 i entrén. 

Ni får komma in i simhallen 18.00

Insim kl. 18:00-18:30

 

Start kl. 18:30

Slut ca kl. 20.00

 

Anmälan

Simmare får tävla på 1 sträcka i varje simsätt och delta i max 2 grenar + fjärilssim.

 

Man ska först klara av guldtiderna på 25 meter innan man kan börja med 50 meter. 

 

Anmälan ska göras senast 3 april genom att klicka här.

 

Samling

Samling sker gruppvis kl. 17:45 i entrén hos tränaren. 

 

Strykning

Görs till simning@alvsjoaik.nu fram till kl: 08.00 den 27 oktober. 

Vid frågor kontakta din tränare eller mejla till simning@alvsjoaik.nu.

 

Grenordning           

100 m Medley

200 m Medley

 

25 m Ryggsim

50 m Ryggsim

100 m Ryggsim

 

15 m Fjäril

25 m Fjäril

50 m Fjäril

 

25 m Bröstsim

50 m Bröstsim

100 m Bröstsim

 

25  m Crawl (Frisim)

50 m Crawl (Frisim)

100 m Crawl (Frisim) 


Nyhetsarkiv
Information om ändring av huvudtränare2024-02-18 13:50
Nu startar vårterminen!2024-01-05 11:00
Anmälan till hösten för medlemmar2023-07-21 15:35
Anmälan till hösten2023-07-03 17:09
Sista träningen V232023-05-17 18:35
Välkommen till Utmanaren den 16 november2022-10-30 18:45
Välkomna till Utmanaren 28 september2022-09-15 17:07
Nu börjar simträningen igen2022-08-23 22:21
Träningstider v22 och v232022-05-29 13:54
Klubbmästerskap 20222022-05-19 21:16
Träningstider under påsklovet2022-04-07 20:08
Ni kommer väl ihåg att anmäla er till Utmanaren?2022-04-01 18:31
Utmanaren den 6 april2022-03-18 09:22
Trångt i omklädningsrummen2022-01-15 09:08
Resultat Utmanaren2021-12-20 06:48
Tack för i år!2021-12-19 21:38
Viktig information om Utmanaren den 19 december2021-12-10 06:34
Utmanaren den 19 december och vårt fantastiska luciatåg2021-12-03 18:11
Resultat från Utmanaren2021-10-29 06:53
Träningsplanering HT212021-10-23 15:28
Utmanaren den 27 oktober2021-10-06 06:33
Ny startar simträningen igen2021-08-19 23:06
Terminens sista simtillfälle 9 juni2021-06-08 22:33
2021-05-18 10:57
Ändrad träningstid den 7 april2021-03-31 21:14
Ingen träning den 5 april2021-03-27 08:14
Ändrade tider under sportlovet2021-02-25 09:18
Träning för vuxna startar, men med restriktioner2021-02-07 15:59
Träningen fortsatt inställd för vuxna2021-01-21 19:15
Träningstips 2021-01-14 12:37
Vi skjuter upp terminsstarten till vecka 42020-12-28 13:45
Ingen mer simning i år2020-12-09 07:17
Träningen fortsatt inställd2020-11-22 17:29
Träningen inställd t.o.m. 19 november2020-11-01 17:10
Kvällens träning inställd!2020-10-29 16:41
I kväll den 28/10 kommer det inte att finnas tränare på plats.2020-10-28 14:28
Vecka 442020-10-24 10:49
Terminsplanering HT 20202020-09-28 20:51
Höstterminen 20202020-08-09 11:18
Träningstiderna i höst2020-06-17 21:10
Extra tider i Långbrohallen2020-05-26 22:02
Boka fler tider i Långbrohallen2020-05-25 14:12
Sommarlov!2020-05-18 16:34
Ingen träning ikväll den 29 april.2020-04-29 17:35
Inställda tävlingar i sommar2020-04-28 18:36
Påsklov2020-04-01 08:00
Resultat från Utmanaren2020-02-21 07:08
Ni har väl anmält er till Utmanaren?2020-02-14 20:54
Utmanaren den 19 februari2020-02-08 16:59
Resultat från Utmanaren2019-12-13 10:42
Simma under juluppehållet2019-12-07 21:23
Terminens sista träningspass2019-12-05 20:45
Utmanaren och vårt fantastiska luciatåg2019-11-27 20:35
Under höstlovet2019-10-24 22:27
Utmanaren den 16 oktober2019-10-04 08:15
Simningen börjar igen!2019-08-11 22:46
Simning efter terminens slut2019-05-16 18:36
Älvsjö AIK Simning KM 20192019-05-07 08:09
Ingen simning den 1 maj2019-04-24 20:01
Träning under påskveckan2019-04-08 23:56
Utmanaren 3 april2019-03-25 09:12
Kom ihåg att anmäla er till Utmanaren!2019-02-18 16:11
Fel datum på Utmanaren!2019-01-28 10:06
Utmanaren den 20 februari.2019-01-28 07:42
2019-01-25 10:32
MedlemsApp2019-01-04 11:45
Terminsstart 7 januari 20192019-01-04 11:00
Badet öppet igen!2018-12-15 07:58
Inställt KM och luciatåg!2018-12-12 21:36
Träningen inställd 9, 10 och 12 december!2018-12-06 14:46
Klubbmästerskap och vårt fantastiska Luciatåg2018-11-29 17:51
Kom ihåg att anmäla er till Utmanaren!2018-11-19 17:41
21 november är det dags för terminens andra Utmanaren!2018-11-11 21:05
Resultat från Utmanaren2018-10-04 07:53
Onsdagen den 3 oktober är det dags för Utmanaren.2018-09-24 12:49
Måndagen den 27 augusti börjar vi simma igen.2018-08-23 10:15
Lite info inför sommaren2018-05-09 09:35
Ingen simning 30 april2018-04-29 21:36
Ni har väl anmält er till Utmanaren?2018-04-20 07:31
Visst vill ni vara med på Utmanaren?2018-04-05 08:22
Terminsplanering vt-182018-03-06 11:46
Sportlov vecka 92018-02-23 15:42
Grattis Marie!2017-11-28 12:38