Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Hitta simmaren i dig!
Älvsjö AIK Simning
Sköldpaddan
Sköldpaddan
Barnen övar upp en grundläggande vattenvana. Förälder ska vara med i vattnet och ansvarar själv för sitt barns säkerhet. Tränare finns även i vattnet för att visa övningar och hjälpa vid behov. 

Förkunskaper 
  • Inga förkunskaper krävs.

Mål 
  • våga doppa huvudet
  • glida
  • flyta 
  • hoppa från kanten
  • Flyta 5 s. i ryggläge, rotation till magläge utan att röra botten
När målen i Sköldpaddan är uppnådda är det dags att gå vidare till Pingvinen.

Klädsim, badvett och höstlov
2018-10-15 12:11
Nu har vi kommit ganska precis mitt i terminen, och då passar vi på att öva på att trilla i vattnet och simma med kläder på och att lära oss mer om badvett. 

Det gäller alla grupper -- från Sköldpaddan till Hajen -- vid följande datum: 
Söndag den 21 oktober
Måndag den 22 oktober
Onsdag den 24 oktober

Barnen samlas som vanligt, duschade och med badkläder under de kläder de ska simma i. Tröjor med långa ärmar och byxor med långa ben, i syntetmaterial (ej bomull). 

Höstlovet 
Söndagen den 28 oktober till och med söndagen den 4 november tar simskolan höstlov.
Men den som ändå vill simma litet är välkommen till Extra allt! på måndag den 29 och onsdag den 31 mellan kl. 17.00 och 18.00.
Vi kör också hinderbanesimning -- Sim-parkour -- både måndag och onsdag mellan kl. 17.00 och 18.00 under lovet.
Bra simövningar på film
2018-05-21 10:18
Svensk simidrott tog för ett par år sedan fram några korta filmer som handlar om vattenvana. Det är jättebra övningar som du själv kan göra med dina barn.


Lycka till!
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen