SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hitta simmaren i dig!
Träningsgrupp Vuxen

Träningsgrupp vuxen

Träningsgrupp för vuxna och äldre ungdomar. 

 

Denna grupp erbjuder träning tre gånger per vecka. Vi har en tränare på plats vid varje träningstillfälle och erbjuder teknikträning i de olika simsätten för de som önskar. Det finns även (oftast) en bana där man kan välja egna träningsprogram och simma som man själv vill. Träningsprogram finns att tillgå som är olika långa och med olika svårighetsgrad.

 

Temporära träningstider

  • Måndagar 20:00-21:00
  • Onsdagar 20:00-21:00
Du bestämmer själv vilket och hur många pass i veckan du vill simma. Badmössa är obligatorisk och finns att köpa i hallen tillsammans med simglasögon och näsklämma.
 
Efterlysning
2021-04-16 17:17

Hej!

 

Efter många och roliga år är det dags att avveckla mitt engagemang inom föreningen. Därför behöver vi nu en administratör för Träningsgrupp vuxen och en administratör för Crawlkursen samt en verksamhetsansvarig för verksamhetsområdet Träning som förutom Träningsgrupp vuxen även inkluderar Träningsgrupp ungdom och Simskola för alla. 

 

Om du har funderingar på att engagera dig i föreningsarbetet så är detta ett perfekt tillfälle och du behöver självklart inte överta alla roller. Maila simning@alvsjoaik.nu så berättar vi mera.

 

Med vänliga hälsningar

Margareta

Ändrad träningstid den 7 april
2021-03-31 21:14
Under påsklovet ändrar vi träningstiden onsdagen den 7 april till kl 18:00-19:00.  
 
Vi påminner om att duscha hemma både före och efter simningen och komma till hallen ombytt, så att tiden i omklädningsrummet blir så kortvarig som möjligt. 
 
Glad Påsk
Mahdi och Margareta
Ingen träning den 5 april
2021-03-27 08:14

Träningsgruppen för vuxna tar påsklov den 5 april.

 

Glad Påsk

Mahdi och Margareta

Ändrade tider under sportlovet
2021-02-25 09:18
Under sportlovet ändrar vi träningstiderna tillfälligt. Det innebär följande:

  • Måndag 1 mars är träningstiden 19:00-20:00
  • Onsdag 3 mars är träningstiden 18:30 -19:30

Vi påminner om att duscha hemma både före och efter simningen och komma till hallen ombytt, så att tiden i omklädningsrummet blir så kortvarig som möjligt. 

Välkomna
Mahdi och Margareta
Träning för vuxna startar, men med restriktioner
2021-02-07 15:59
Styrelsen har beslutat att öppna upp träningen för vuxna fr.o.m. onsdagen 10 februari. Följande restriktioner gäller:

  • Träning endast för 7 simmare + tränare
  • Träning måndagar 20:00-21:00 och onsdagar 20:00-21:00
  • Du anmäler dig när du får kallelsen och endast 7 personer kan anmäla sig till varje träningspass
  • Varje träningstillfälle kostar 80 kronor per gång och betalningen Swishas till 123 677 65 46. Genomförd betalning visas upp för tränare på plats.
  • Kom till hallen duschad och ombytt, så att tiden i omklädningsrummen blir så kortvarig som möjligt.
  • Var på plats i hallen prick kl 20:00, så att gruppen före kan komma till ett tomt omklädningsrum.
  • Duscha hemma efter simning.

Välkomna
Mahdi och Margareta
Nyheter från föreningen
Hem, 05/05 16:00 
Hem, 16/04 15:00 
Hem, 22/01 06:57