Alla simmare är välkomna att vara med i luciatåget. Samling med egna luciakläder/tomtedräkt och batteriljus etc kl 13:00 för övning av sånger. Inga levande ljus får användas, ej heller glitter. De stora hjälper de små i luciatåget så alla som vill kan vara med. Sångerna

13.00 De som ska vara med i luciatåget kommer och övar

13.30 Insim

14.00 Tävling

15.00 ca slut på tävling

15.00 Hjälps vi åt att plocka undan i simhallen efter tävlingen medan luciatåget gör sig iordning

15.15 ca Luciatåg

Funktionärer samlas kl 13.30 för genomgång i klubbrummet.

Anmälan

Tränaren pratar med simmaren och kommer överens om vad hon/han ska simma. 

Simmare får tävla på 1 sträcka i varje simsätt och delta i max 2 grenar + fjärilssim.

Man ska först klara av guldtiderna på 25 meter innan man kan börja med 50 meter. 

Anmälan ska göras senast den 10 december genom att klicka här.

Samling

Samling sker gruppvis kl. 17:45 i entrén hos tränaren. Simmare som inte kommer i tid till samlingen kommer att strykas från samtliga anmälda grenar om inte annat är överenskommet med tränaren.

Strykning

Görs till simning@alvsjoaik.nu fram till kl: 20.00 den 18 december. 

Vid frågor kontakta din tränare eller mejla till simning@alvsjoaik.nu.

Grenordning           

100 m Medley

200 m Medley

25 m Ryggsim

50 m Ryggsim

100 m Ryggsim

15 m Fjäril

25 m Fjäril

50 m Fjäril

25 m Bröstsim

50 m Bröstsim

100 m Bröstsim

25  m Crawl (Frisim)

50 m Crawl (Frisim)

100 m Crawl (Frisim) 

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationen vilket innebär att det kan bli inställt med kort varsel. Men vi hoppas och tror att vi ska kunna genomföra både tävlingen och luciatåget.

Utmanaren är en intern simtävling inom Älvsjö AIK Simning där man övar på 

att tävla och tävlar mot sig själv enligt Svensk simlinje. 

Läs mer om Utmanaren genom att klicka här.